告别身体僵硬，每天"三二一"，舒筋活络强身体

超50%的病人发现即中晚期！身体出现这些“求救信号”一定要当心！每天摸一个地方100次，可打通人体一半经络！总是牙龈出血、免疫力低下？可能是缺少TA编辑：胥岩审核：乔惠琳统筹：李佳商务合作：13329518266、17597366160邮箱：lnrb100@sina.com版权声明：尊重知识产权，版

蝉鸣催夏至，昼长宜轻动6月21日将迎来夏至节气夏至时节，正是江淮一带的梅雨季天气阴雨连绵，空气潮湿闷热此时在办公室的你是否感觉被困住了活力？小体教你用碎片时间唤醒身体！无需专业器械，无需大汗淋漓一套“摸鱼必备”工间操带你用运动调气血！{运动有看头}想运动却总被“没时间”打败？ 办公室人多，茶水间太挤

6月20日，@凤凰传奇工作室发布长文道歉：原定于6月27日至29日在天津举办的凤凰传奇「吉祥如意」2025巡回演唱会，因成员曾毅身体原因，不得不遗憾取消，原已筹备中的洛阳站也暂时终止。全文如下 ：非常抱歉地通知大家，原定于 6月27日至29日在天津举办的凤凰传奇「吉祥如意」2025巡回演唱会，因成员

进入夏季，很多人的皮肤上会出现各种小红点，人们往往不放在心上，觉得是蚊虫叮咬、痱子，或者过敏，其实这些小红点的背后可能隐藏着危险的疾病。蜘蛛痣蜘蛛痣有哪些典型特点？蜘蛛痣形似红色蜘蛛，中间有个红点，四周有像蜘蛛脚一样的红血丝，经常出现在颈部、前胸。蜘蛛痣不一定是肝癌的信号，但需引起警惕，排查原因。·

编辑丨余晖国务院台办发言人朱凤莲5日表示，经查，“台独”顽固分子沈伯洋之父沈土城在台湾企业兆亿有限公司担任负责人，该公司与大陆某些企业存在贸易往来与业务合作，从中谋取经济利益。大陆方面决不允许“台独”顽固分子关联企业在大陆谋利，决定对兆亿有限公司实施惩戒，禁止其与大陆组织、企业、个人进行任何交易、合

本周六，我们就要迎来端午假期！依据国务院办公厅《关于2025年部分节假日安排的通知》，5月31日（周六）至6月2日放假，共3天，不调休！提醒大家：端午假期高速不免费！本周六，将迎端午假期过完端午假期接下来还有国庆节、中秋节休8天注意：端午假期高速不免费根据国务院发布的《关于批转交通运输部等部门重大节

5月23日晚，鹿晗工作室正式官宣“2025鹿晗Season4亚洲巡演”，期待与你走过更多「四季」，见证一「鹿」风景。官宣海报里有四个季节，网友表示，是巡演要开够四个季节的意思吗？很快，相关话题冲上微博热搜本次巡演的时间地点暂未官宣不少粉丝在评论区“许愿”据悉，鹿晗上一次巡演是2023年，共五城十场演

近日，中国田径运动员吴艳妮在训练中展示的一段高难度核心力量动作视频引爆全网。这一被教练称为“国内天花板级别”的动作，不仅让网友惊叹于职业运动员的身体素质，更掀起了一股全民模仿热潮。然而，随着挑战者纷纷“翻车”，运动医学专家紧急发声，提醒公众警惕盲目跟风的风险。吴艳妮的动作被解析为“变式北欧挺”，其核

这样做出来的童子鸡可太棒了！葱香十足❗无需加一滴水，葱香扑鼻、鸡肉鲜嫩多汁，吃的时候直接撕开，这才是更适合中国宝宝的，健康又美味的吮指葱油鸡！所需食材：童子鸡1只配料：葱段、姜片、红辣椒丝腌鸡秘方：盐、糖适量；生抽3勺，料酒3勺，老抽1勺，蜂蜜1勺，香油1勺具体做法：1.鸡洗净放入盆内，开水烫一下使

4月28日微信安全中心官微发布提醒近期，境外用户反馈称接听到来电显示为+864006700700的电话，对方自称为“微信客服”，并告知用户其微信账号存在违规行为需要关注等信息。微信官方称，微信客服官方的400业务属于全国统一服务热线，此热线未曾开放外呼国际业务。微信官方客服绝不会通过40067007